Popis techniky Sestava thajské masáže začíná v uvolněné poloze na zádech s prací na přední části těla. Rytmickým houpavým pohybem masér zpracovává chodidla, pokračuje uvolňující prací na energetických liniích. Sestava vrcholí velkými jógovými ásanami, kterých netrénovaný člověk sám nedosáhne. Masér používá celého těla, ale doteky chodidel či loktů jsou vždy cílené a není používáno násilné manipulace. Vhodné využití Bolesti zad a svalstva, Pracovní nebo osobní zátěž, stres, nemožnost účinně relaxovat, Atletické sporty, tanec, fyzická námaha Regenerace, rehabilitace, Psychosomatická onemocnění
Baňková masáž
Masáž lávovými kameny je 3x účinnější, než normální masáž. Lávové kameny mají mimořádně silnou energetickou vibraci. Masáž, která se provádí na všech částech těla za pomocí speciálních masážních hmatů, teplých lávových kamenů a aromatického oleje. Kombinace tepla, dotyku a vůně ji řadí právem mezi královny masáží a pro klienta se stává nezapomenutelným zážitkem. Lávové kameny jsou čediče vulkanického původu a mají mimořádně silnou energetickou vibraci. Výborně akumulují teplo, proto se před použitím nahřívají ve vodní lázni na teplotu kolem 40 – 50 stupňů Celsia. Právě horké kameny dokáží povzbudit činnost orgánů. Znovu obnovený tok energie klienta uklidní, uvolní a odplaví z těla TOXINY a STRES. Nastartuje se očistný proces detoxikace a dochází tak k celkové regeneraci těla. Horký tlak z kamenů proniká mimo jiné také ihned do svalů. Dochází k uvolnění křečí, rozpouštění bolesti, ztuhlosti, regeneraci tkání a otvírají se kožní póry. Zlepšuje se celkový krevní oběh, posiluje se imunitní a lymfatický systém a odstraňují se problémy se spánkem, koncentrací a neschopností se uvolnit. Masáž se neprovádí při následujících potížích : kožní choroby, ekzémy, modřiny, nebo křečové žíly, zánětlivá onemocnění, nebo otevřené rány, u osob s vysokým krevním tlakem a poruchou krevního oběhu, infekčním onemocněním, nachlazení, u osob s onkologickými problémy, nebo s léky na ředění krve
Lymfatická přístrojová masáž
Základní doba přístrojové lymfodrenáže je 50 minut. Lze ji provádět samostatně, ale pro lepší efekt je lepší ji doplnit ruční lymfodrenáží. Na začátku lymfodrenáže se provádí BAZÁLNÍ OŠETŘENÍ KRKU. Klient leží na zádech a pomocí jemných krouživých pohybů se mu uvolní hrudní mízovod v oblasti krku, spánku a nad klíční kostí. Bez tohoto uvolnění lymfatických uzlin se lymfodrenáž nesmí provádět, neboť při lymfodrenáži dochází k posunu tekutin do horní části těla. Pokud nedojde k uvolnění v této oblasti, dochází k bolestem hlavy. Po uvolnění se otevře hrudní mízovod a dochází k přirozenému přechodu tekutiny do cévního řečiště. Následně se uvolní hlavní uzliny (axily) v podpaží pro oblast paže a ruky a třísla pro oblast dolních končetin.
LYMFOVEN je přístroj pro provádění lymfatické masáže (lymfodrenáže). Dolní končetiny jsou vsunuty do speciálních kalhot, které pokrývají tělo od špiček nohou až k pasu. Tyto kalhoty mají v celé ploše zabudovány vzduchové komory, které se dle programu nahušťují a uvolňují. Kalhoty jsou dostatečně široké, upínají se pomocí suchých zipů a dají se přizpůsobit tvaru a velikosti postavy. Princip lymfodrenáže spočívá v postupném nafukování jednotlivých komor (12 komor) masážního návleku. Masážní vlna postupně uvolňuje a odvádí nadbytečné tekutiny v krevních a lymfatických cévách společně s nahromaděnými zplodinami látkové výměny. Tímto způsobem se organismus nejen čistí, ale současně se stimuluje a zrychluje trávení.
Masáž chodidel
je účinná technika, která aktivuje přirozené léčebné síly organismu a přispívá k obnovení tělesné i duševní rovnováhy. Tělo se léčí samo – když dostane možnost.
Masáž dolních končetin
Naše tělo bývá velmi přetěžované dlouhým sezením či stáním. Končetiny jsou pak unavené, často natékají. To vše provází bolest způsobená špatnou funkcí lymfatického systému. Masáž nohou je uvolňujícím i léčebným dárkem pro naše tělo. Tato terapie zlepšuje krevní a lymfatický oběh, uvolňuje ztuhlé a bolavé svaly. Masáž dolních končetin zahrnuje masáž prstů, chodidel, nártů, kotníků, holenních, lýtkových a stehenních svalů. Také se může doplnit další terapií – blahodárným zábalem.
Masáž horních končetin
Velmi často považujeme své ruce za cosi samozřejmého a věnujeme jim velmi nedostatečnou péči. Na pracovištích musíme mnohdy vykonávat řadu úkonů a pohybů, které svaly jednostranně namáhají a poškozují. V takových případech často pociťujeme vytrvalou a přetrvávající bolest v nadměrně namáhaných skupinách svalů. Proto je vhodné masáží paží a rukou účinně odstranit nebo zmírnit emocionální napětí a stres. Svaly a kosti paží a rukou jsou mnohem drobnější, proto se některé hmaty provádí pouze jednou rukou, jemněji, menším tlakem a mnohem důkladněji. Masáž paží a rukou má pak nečekaně uklidňující a uvolňující zážitek a velmi dobře a citlivě na ní reagují. Pomáhá k uvolnění bolesti rukou.
Triggerpoints masáž
Trigger body (spoušťové body) jsou malé tuhé uzlíky ve svalech, které mohou být na pohmat silně bolestivé. Jsou způsobeny lokálním svalovým napětím drobných svalových vláken s biochemickými změnami v okolí.
Tyto biochemické změny vedou k poruše funkce svalu a rozvoji tzv. přenesených bolestí.
Vzhledem k tomu, že istenceex spoušťového bodu je spojena s onemocněním svalu, je nezbytnápráce se svalem samotným. Na terapii tedy může navazovat masáž, pro uvolnění vláken, ale u úponů svalu. Dále cvičení,které bude pracovat na uvolňování svalu, dochází tak k postupnému léčení svalu.
Co přesně je spoušťový bod? Funkcí svalů je pohyb – tedy zkracování a natahování se. To mají nasvědomí mikrovlákna zvaná AKTIN a MYOZIN,která do sebe zapadají, jako když propleteme prsty na rukou. Za normálního stavu po sobě volně kloužou,čímž umožňují zkracování a prodlužování svalu. Za určitých podmínek, které budou popsány dále, se tato schopnost naruší a vlákna zůstanou v sobě zaklesnutá. Část svalu tedy zůstane trvale stažená a zbytek se musí napnout více než je normální. To má spoustu následků – v místě spoušťového bodu se prakticky zastaví cirkulace krve. Bez ní zůstává místo neokysličené, hromadí se v něm odpadní látky, které časem mohou vytvořit výrůstky (hrudky vápníku) a samozřejmě způsobuje bolest. Automaticky se pak snažíme používat jiné svaly, abychom se bolesti vyhnuli. Jenže ty nejsou zvyklé pracovat ještě za jiné svaly a i v nich se začnou vytvářet spoušťové body. Stažené svaly dále často tlačí na cévy, což způsobí ještě větší nedokrvenost a zvyšuje krevní tlak, a na nervy, což vede k znecitlivění, brnění, atd. Je to pak kruh, kdy nic nepřináší úlevu, odpočinek není možný a aktivita bolest ještě zhoršuje.
Masáž obličeje lávovými kameny
Masáž obličeje a dekoltu pomocí teplých lávových kamenů patří k novým a velice populárním ošetřením. Masáž dokáže navodit pocit absolutního klidu, uvolnění a pomáhá oddálit proces stárnutí, protože se zlepší krevní oběh a pružnost obličejových svalů. Z podkoží uvolňuje toxiny a odpadní látky, které se podílejí na tvorbě vrásek. Klienti na sobě sledují báječné uvolňující účinky masáže ještě několik dní po masáži, neboť je 3x účinnější, než normální masáž.
Předností masáže je, že kombinuje několik faktorů – speciální masážní techniky a teplo vycházející z vulkanických kamenů, které přechází do ztuhlých svalů. Tím se dokonale uvolní mysl i tělo a zbavíte se stresu a napětí. Mimořádná účinnost této masáže spočívá ve specifických vlastnostech lávových kamenů. Nejenže výborně akumulují teplo, ale zároveň s teplem uvolňují do těla i některé anionty kovů. To přispívá k rychlé regeneraci tkání.
Jaké účinky má masáž obličeje lávovými kameny? podporuje regeneraci a omlazení pleti obličeje, zvyšuje elasticitustimuluje krevní oběh povzbuzuje lymfatický systém snižuje zčervenání pokožky při použití tepla a chladu zajišťuje hluboké uvolnění svalů v oblasti dekoltu, krku a tváře za podpory teplých kamenů a uvolňuje z podkoží a z oblasti ztuhlých svalů obličeje odpadní látky a různé toxiny, které se podílejí na procesu stárnutí a tvorbě vrásek
Masáž záda + šíje + bedra
Tato masáž ulevuje od bolestí v hrudní a bederní oblasti páteře, způsobených především špatným držením těla a nošením břemen v jedné ruce. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Masáž zad je naprosto uvolňující, dá nám vychutnat pocit uvolnění a pozitivního naladění. Naše tělo náhle zjistí, jaký je požitek volně dýchat, stát a pohybovat se. Masáž zad a šíje uvolňuje napětí v dolní části zad. Je velmi účinná po dlouhém sezení nebo po dlouhých jízdách autem.
Jak probíhá masáž zad a šíje? U masáže zad a šíje se provádějí vydatnější a tvrdší hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové látky např. kyselinu mléčnou ve svalech. Rozšířená masáž zad je ideální spojení pro dokonalé uvolnění celých zad a krku.
Masáž proti celulitidě
Tato masáž ulevuje od bolestí v hrudní a bederní oblasti páteře, způsobených především špatným držením těla a nošením břemen v jedné ruce. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Masáž zad je naprosto uvolňující, dá nám vychutnat pocit uvolnění a pozitivního naladění. Naše tělo náhle zjistí, jaký je požitek volně dýchat, stát a pohybovat se. Masáž zad a šíje uvolňuje napětí v dolní části zad. Je velmi účinná po dlouhém sezení nebo po dlouhých jízdách autem.
Jak probíhá masáž zad a šíje? U masáže zad a šíje se provádějí vydatnější a tvrdší hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové látky např. kyselinu mléčnou ve svalech. Rozšířená masáž zad je ideální spojení pro dokonalé uvolnění celých zad a krku.
Dornova metoda
Dornova metoda je velmi jemná manuální terapie, která dokáže srovnat rozdílnou délku dolních končetin a obratle a klouby vrátit do jejich původní přirozené polohy. Příčinou nesprávných poloh obratlů mohou být fyzické potíže, zkrácení svalů a výrony způsobené nehodami. Po vrácení kloubů a obratlů do původní polohy lze cítit okamžitou úlevu. Mnoho z nás má už od dětství, nebo dokonce již od narození posunuté kosti. Projevuje se to rozdílnou délkou dolních končetin. Tato posunutí se vytváří celá léta, kořeny nervů vystupujících z páteře byly přiskřípnuty, svaly kolem se stáhnou, stabilizují tento stav a to vede k nejrůznějším onemocněním. A většinou začíná všechno posunutím kyčelního kloubu, což se projeví rozdílnou délkou dolních končetin. Z toho se pak vyvine vybočení pánve, jedna strana křížové kosti se posune dopředu a konečně se poruší celá stabilita páteře, ta se projeví časem jako artróza v kloubu. Celý skelet je na sobě závislý, je jako stavebnice, posune-li se jedna část, ostatní na to reagují. Ztráta stability celé páteře vede ke zvýšení napětí svalů až do hlavy. Důsledek jsou nejenom bolesti, ale také různé nemoci, neboť nervy, které regulují lokální prokrvení, jsou přitlačeny a nemohou vykonávat svou funkci. Svaly se natáhnou a masážemi se mohou uvolnit jen částečně a krátkodobě.
Dornova metoda se provádí přirozeným a volným pohybem ošetřované osoby. Terapeut používá jemný tlak palců, nebo celé ruky. Používají se pouze volné a přirozené pohyby, ošetřovaná osoba se nemusí bát prudkých a násilných pohybů, kdy by mohlo dojít k úrazu. Metoda je bezbolestná. Vrácení obratlů na původní místo se provádí aktivním pohybem ošetřované osoby. Terapeut zjistí, jakým směrem je obratel vychýlen a ošetřovaná osoba pohybuje protější nohou nebo rukou dopředu a dozadu. Terapeut vytváří protitlak na ošetřovaný obratel, který se sám vrátí na přirozené místo.
Magnetoterapie
Magnetoterapie je fyzioterapeutická metoda využívající biologické účinky stacionárního (trvalého) nebo častěji pulsního (přerušovaného) elektromagnetického pole na lidský organismus. Je to metoda užívaná již v dávné historii, např. Hippokrates léčil mnohé bolestivé stavy u svých pacientů přikládáním magnetické rudy. V současné době zažívá tato metoda renesanci. U pacientů je značně oblíbena pro svou neinvazivnost, nenáročnost, nenávykovost, absenci vedlejších účinků a výborný efekt zejména u bolestivých stavů. Je škoda, že se často prosazuje až jako metoda poslední volby, kdy ostatní léčebné metody nebyly účinné.
Reflexologie nohy
Je to terapeutická metoda založená na aktivaci vnitřních orgánů masáží nervových zakončení jednotlivých orgánů těla na ploskách chodidel. Masáží dosáhneme lepší prokrvení receptorů a tím i lepšího prokrvení odpovídajícího orgánu. Neodstraňuje jen symptomy nemoci, ale jde na její kořen. V lidském těle téměř nikdy není oslaben jen jeden orgán, orgány našeho těla jsou v neustálé součinnosti, a tak porucha jednoho vyvolává poruchy další. Při léčení pomocí reflexologie usilujeme o nápravu celého organismu.
Manuální lymfodrenáž je královna mezi jemnými dotykovými technikami. Slovo drenáž znamená „odvod tekutiny“. Je to příjemná uvolňující masáž, díky které se rozpohybuje Váš lymfatický systém tak, aby odvedl přebytečnou vodu a toxiny z ven těla, čímž Vám usnadní hubnutí. Tělo si v sobě z různých důvodů střádá vodu a toxiny, čímž ztěžuje hubnutí a naopak podporuje obezitu (škodliviny se vážou na tukové buňky a ty se zvětšují) a tvorbu celulitidy. Lymfodrenáž tedy představuje perfektní začátek pro ty, co to s hubnutím myslí vážně. Zmenší se nejen objem našeho pasu, ale i stehen a hrudníku.
Hebký pudr místo olejíčku zaručí, že lze pomocí jemných hmatů pohybovat kůží, pod kterou jsou ukryty křehké lymfatické cévy. Hmaty této jemné masáže jsou naprosto speciální, popohání lymfu a zlepšují tak její průtok mízním systémem. Lymfodrenáž je účinným ošetřením otoků (edémů), celulitidy, jizviček a pokožky všeobecně. Tato masáž je vynikající při preventivní detoxikaci organismu, pomáhá při migrénách i křečových žílách. Podporuje činnost štítné žlázy, je vhodná při únavovém syndromu a při akné. Při absolvování kůry lymfodrenáže se aktivují samoléčebné procesy v těle, zlepšuje se imunitní systém a dochází ke zlepšení stavu některých chronických onemocnění.
Náprava pohybového aparátu s prvky chiropraxe
Náprava pohyblivého aparátu s prvky chiropraxe je léčebná metoda založená na teorii, že je možné tělo ručním napravováním a manipulací dovést k jeho původní rovnováze, čímž zároveň dochází k podpoření samo léčící schopnosti organismu. Samotná technika zahrnuje soubor terapeutických hmatů, kterými terapeut ručně posouvá, napravuje, zatlačuje na klouby, vaziva a svaly, čímž se dosáhne pozitivního účinku na nervový systém a žádanou úlevu pro klienta. Manipulační technikou za pomoci pasivního strečinku dochází k odstranění bolesti a navrácení ohebnosti pohybového aparátu.
Magic Wrap
Celotělový léčebný, detoxikační, zeštíhlující a lymfodrenážní zábal. Jste-li unavení s ochablou kůží, máte celulitidu nebo extra tuk, čtěte dál … Pouze za 60 minut pomocí Magic Wrap můžete ztratit 15-30 centimetrů (měření provádíme na výrobcem definovaných lokalitách), minimalizovat známky celulitidy, vylepšit vzhled Vaší kůže a detoxikovat tělo. Ošetření zahrnuje zabalení klienta do osmi speciálních bandáží, které jsou předem namočené v roztoku bohatém na vzácné minerály. Kombinací bandáží a léčebného roztoku stimuluje zpevňování uvolněné pokožky, obnovuje její elasticitu, stlačuje a zeštíhluje zóny, ve kterých se nejvíce ukládá tuk. Léčebné minály se plně vstřebávají do kůže, která je po zabalení nádherně sametově jemná a hladká. A to ještě není vše… nejde pouze o ošetření na ztrátu centimetrů. Nejdůležitější součástí ošetření je dokonalá detoxikace, kdy zábal pomáhá vytáhnout škodliviny, které jsou uloženy pod kůží a vy se budete cítit zdravější a krásnější!
Lifting obličeje
Jste unaveni a na Vaší tváři je to vidět? Máte zašedlou pokožku a váčky pod očima? Objevují se vám v obličeji první vrásky a chcete s tím něco dělat? Přijďte na ruční lifting obličeje a výsledky uvidíte okamžitě. Lifting rozzáří a zregeneruje Vaši pleť!
Jak vám pomůže lifting obličeje? Liftingová masáž obličeje dokáže vylepšit stav pokožky, podporuje regeneraci pleti a vylepšuje její kvalitu. Výsledky však nejsou jen kosmetické. Příjemný tlak na nervová zakončení v obličeji také snižují napětí mimických svalů a navozují pocit uvolnění a harmonie. Je to nová manuální neinvazivní metoda masáže obličeje, která patří k velice účinným úkonům. Ve světě je tato metoda velmi populární, protože využívá pouze masáže, nikoli chirurgického výkonu. Výraz obličeje znázorňuje, v jakém psychickém stavu se právě nacházíte. Velmi vytížení jedinci mají strhaný a unavený výraz. V našem obličeji se usazuje veškeré napětí a stres z každodenního života, jehož stopy nacházíme ve více či méně hlubokých výrazových vráskách. Nemůžeme sice zastavit přirozený proces stárnutí, ale díky jednoduchým a systematickým masážním technikám můžeme tento proces zpomalit a dosáhnout tak mladšího a příjemnějšího vzhledu.
Raindrop
Raindrop je velmi komplexní a harmonizující metodou, při níž dochází k působení několika vlivů najednou. Po nakapání esenciálních olejů na záda působí jako neinvazivní terapie zaměřená na latentní patogeny uložené podél páteře. Využívá silných antivirových, antibakteriálních a protizánětlivých vlastností použitých esenciálních olejů a pomáhá k posílení imunitního systému. Dochází také ke zmírnění symptomů skoliózy, kyfózy a dalších onemocnění zad. Působí do hloubky kostí, kloubů a páteře. Využívá se také k léčbě při potížích, které nejsou přímo spojené s problémy zad, například při infekci dýchacích cest, zažívacích obtížích, hormonálních problémech nebo nedostatečné funkci jater, protože esenciální oleje dokáží prostupovat buněčnou membránou a dostávají se přes kůži (i přes čichový aparát) do celého těla, k orgánům, do mozku a do krve. Raindrop technika také dokáže velmi efektivně uvolnit napětí způsobené stresem či fyzickým vyčerpáním. Její rytmus je velmi pomalý, dané opakující se pohyby zklidňují spolu s vůněmi mysl, její jemnost aktivuje cit. Působí povzbudivě v elektromagnetickém poli člověka už během "průletu kapky".
SM systém podle Smíškovy metody
Metoda slouží pro řešení rozličných problémů se zády i s celkovým pohybovým aparátem, a to za pomocí procvičování zanedbávaných svalových skupin. Ke cvikům se používá speciální elastické lano, ti pokročilejší využijí také balanční podložku a opěrné hole. Ačkoli se to může zdát jako přehnané tvrzení, SM systém je určen prakticky pro kohokoli, kdo už na narozeninovém dortu sfoukl pět svíček. Výjimkou nejsou ani těhotné ženy.
Nějaké problémy s páteří i problémy s celkovým pohybových aparátem má v dnešní době, kdy mnoho z nás prosedí u počítače několik hodin denně, většina populace. A nejde jen o nějaké čtyřicátníky s kancelářskou nebo naopak fyzicky náročnou prací, čím dál častěji se potíže vyskytují už u malých školáků.