Baňková masáž je léčebné a regenerační ošetření za použití silikonových či skleněných baněk s nahřátým vzduchem. Baňky je možné přikládat na konkrétní ztuhlé části těla nebo s nimi provádět plynulé masážní tahy. Masérka využívá podtlaku, jenž v baňce vzniká, a tím uvolňuje stažené svalstvo. Tato metoda je vhodná také v raném stádiu nachlazení, kdy výrazně urychluje průběh léčby. Po ošetření mohou díky silnému podtlaku vznikat modřiny, ty však do týdne mizí.